CORRER PARA VIVIR

CORRER PARA VIVIR

ASÍ SE PREPARA UN CAMPEÓN

GARCÍA BLÁZQUEZ, VÍCTOR / SERRANO PALACIOS, JAVIER

17,31 €
IVA incluido
Consultar disponibilidad
Editorial:
LA ESFERA DE LOS LIBROS
Año de edición:
2014
Materia
Deporte y recreacion al aire libre
ISBN:
978-84-9060-105-1
Páginas:
296
Encuadernación:
Rustica
17,31 €
IVA incluido
Consultar disponibilidad

Víctor García es uno de los mejores corredores de 3.000 metros obstáculos de Europa. Su espíritu de lucha es notable y su «gen ganador» hace que viva el atletismo como una verdadera pasión. Pasión que comparte con Javier Serrano, autor de El manual del buen corredor ?publicado con mucho éxito por esta editorial? y compañero en estas páginas.Ambos tienen muchos kilómetros en sus piernas y juntos, a cuatro manos, han escrito este libro para contarnos que corremos para vivir, no vivimos para correr. Que correr es una manera de libertad, algo natural e inmediato que nos pone en contacto directo con la naturaleza. Que es la actividad más noble y sana que existe. Que aporta felicidad y que, además, constituye una escuela para la vida, porque se trabajan las virtudes que nos van a resultar útiles en muchas situaciones cotidianas: el esfuerzo, la disciplina, la capacidad de sacrificio, la búsqueda de retos

Artículos relacionados

  • STRETCHING. EL LIBRO DE LOS ESTIRAMIENTOS
    BLAHNIK, JAY
    Jay Blahnik combina lo mejor del yoga, el pilates, las artes marciales y el entrenamiento deportivo para crear unas secuencias de estiramiento que pueden utilizarse para el calentamiento, el enfriamiento y las rutinas de fitness más exigentes. Un sencillo método que te ayudará a centrarte en las zonas que más lo necesitan y que mejorará tu flexibilidad, movilidad y fuerza gener...
    Queda 1 ejemplar

    19,18 €

  • EL JUEGO INTERIOR DEL TENIS. EDICIÓN 50 ANIVERSARIO
    GALLWEY, W. TIMOTHY
    Edición 50 aniversario de esta guía atemporal para alcanzar el éxito, tanto en el tenis como en la vida, que incluye nuevo contenido, así como una introducción de Bill Gates y prólogo de Pete Carroll. Muchas veces somos nuestro peor enemigo. No es el adversario externo el que nos derrota sino nuestras propias dudas, nuestro propio miedo y nuestra falta de concentración. El Jueg...
    Queda 1 ejemplar

    14,38 €

  • LA CIENCIA DEL YOGA
    CALLE CAPILLA, RAMIRO
    La obra definitiva del maestro Ramiro Calle sobre el auténtico yoga, hoy que prevalecen tantas prácticas que nada tienen que ver con el espíritu original de esta disciplina. El yoga se ha adulterado, tergiversado e, incluso, degradado hasta tal punto que hay no pocos instructores o profesores que llevan años creyendo que imparten yoga cuando en realidad lo que están enseñando e...
    Queda 1 ejemplar

    23,94 €

  • CARLOS ALCARAZ
    Carlos Alcaraz soñaba desde niño con ganar Roland Garros y Wimbledon. Lo que no imaginaba era que conseguiría ser el número uno del mundo ¡con tan solo 20 años! Conoce la vida y los logros de este gran tenista que ya se presenta como una maravilla del deporte y diviértete armando un puzle espectacular de 300 piezas. ...
    Queda 1 ejemplar

    12,40 €

  • EL SISTEMA DE SOBRECARGA PARA LA FUERZA
    THIBAUDEAU, CHRISTIAN / SHEPPARD, TOM
    Una aplicación actual del entrenamiento de la vieja escuela Este libro reutiliza métodos fiables y probados en el tiempo para lograr aumentos de fuerza en el plazo más corto posible. Inspirado en los entrenamientos de leyendas del campo de la fuerza y el acondicionamiento como Paul Anderson, Bob Peoples, Anthony Ditillo, Harry Paschall y Bob Hoffman, este libro te ayudará a apr...
    Queda 1 ejemplar

    33,65 €

  • KINGS LEAGUE: LA GUIA OFICIAL
    KINGS LEAGUE
    La guía oficial de la Kings League.Sus secretos mejor guardados, entrevistas exclusivas y todo lo que nunca te han contado. El 1 de enero de 2023 se dio el pistoletazo de salida a una competición que cambiaría absolutamente todo. La Kings League InfoJobs arrancaba de forma frenética pocos meses después de que a Gerard Piqué, entonces aún deportista profesional, ese le ocurriera...
    Queda 1 ejemplar

    28,75 €